关于我
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直而温，宽而栗
🌹 爱别离 不要去碰一个已婚的女人，她是一个男人的脸面；不要去碰一个已婚的男人，他是一个女人的一生。不是你的女人，不要嘘寒问暖；不是你的男人，不要情意绵绵，这是做人的根本，也是不可触碰的道德底线。不知道是谁说的，不重要，说的对 ✓
🎻 新乐府 这几天听古典音乐最大的感受，中国自唐以后，很少在有进步了，清代宫廷音乐不见得比唐代的更好，但同时代的西方，早已跨越山海！而在社会政治经济军事文化等领域，也大抵如此，土壤，土壤，土壤！
🐒 程序员 今天在家完成了 Typecho 的版本升级，和基本的设置，比如添加对 WebP 的支持等，好外没有维护这个网站了，明天开始恢复正常的输出节奏。
📜 中国史 独孤伽罗（544年 - 602年9月15日），复姓独孤，字伽罗，河南洛阳人。 隋朝 开国皇后，北周太保 独孤信 第七女。十四岁，嫁给大将军 杨忠 的世子 杨坚 。父亲政争失败被杀、家道中落，她对外低调谦恭，对内夫妻恩爱，生下十个儿女，协助杨坚建功立业。隋朝开国后，册封皇后，“雅好读书、识达今古” ，参预朝政，对于“ 开皇之治 ”功不可没，与杨坚并称“二圣” 。晚年参与罢黜宰相 高颎 、废黜太子 杨勇 ，支持晋王 杨广 为太子，引发后世争议。仁寿二年（602年），独孤伽罗去世，时年五十九，谥号为献，史称“文献皇后”，与杨坚合葬于泰陵。
🎋 淳化阁 今天给平儿看李隆基的唯一传世墨迹《鹡鸰颂》，平儿想了下说，就是那个睡自己儿媳妇儿的黄帝吗？
1967年7月，毛泽东、周恩来、谢富治、王力等来到武汉解决两派组织的问题。这是毛泽东在文革中唯一次乘坐飞机出行（驾驶员是潘景寅）。在毛泽东的指示下，周恩来亲自听取汇报，协调两派的关系，使问题逐步走向解决。
🏥 医方明 基础内科学，第二编分子生物学，第三编医学遗传学概论，基本看不懂，略过…
🖥 计算机 私密微语，似乎行首多了一个空格…
史记出三全本了！
🏥 医方明 这段时间，左眼用眼过度，我搜索资料的时候，专注程度远高于读书！
🏥 医方明 5月9日下午，抗原测试弱阳性，自我感觉发烧，嗓子疼痛，浑身关节痛，当天晚上没有吃饭，一盒蓝莓，一盒黑莓，就睡觉了。第二天早上起来，身上已经不痛了，但是嗓子还是痛，嘴唇干灼，身上无力。
5月11日，恢复元气，下午到公司上班。
🏥 医方明 2021 年 2 月，人民网发布了[国家卫健委答复为何单身女性不可冻卵]相关信息，就单身女性不能冻卵相关问题给出了 3 个原因，并就所给出的原因进行了详细的解读。
三个原因分别为：1、应用卵子冷冻技术存在健康隐患；2、为延迟生育为目的的卵子冷冻技术应用在学术界依然存在较大争议；3、严防商业化和维护社会公益是辅助生殖技术实施需要严格遵循的伦理原则。
相比之下，美国一些对辅助生殖宽松的州，例如加州，已经有成熟的法律对冻卵、试管、辅助生殖进行相应的规范。一方面可以对辅助生殖行为起到约束和规范的作用，另一方面也可以解决有相应需求人的问题。
不难发现即便在美国，也不是所有的州对辅助生殖技术都完全放开的，法律政策宽松的州一般经济、文化以及社会环境都比较友好。而且随着政策的放宽，相应的辅助生殖技术发展也越来越好。所以对于一些有冻卵需求的女性，最好的办法是选择适合自己的国家和地区，在合理合法的前提下完成自己的储存生育力的需求。
🏥 医方明 虽然，代孕技术的出现是现代医学与生命科技发展的重大成就。
但我们也要清醒地看到，代孕行为不仅面临着棘手的法律问题和伦理问题，其背后也蕴藏着一定的社会危机。这些直接危害显而易见，而潜在的、未知的危害又还有多少呢？
🏥 医方明 如果代孕合法，你猜那些重男轻女的家庭会不会让姐姐去代孕来给弟弟攒钱买房子娶媳妇呢？
🏥 医方明 我国原卫生部于 2001 年 2 月 20 日颁布《人类辅助生殖技术管理办法》，明确规定“医疗机构和医务人员不得实施任何形式的代孕技术”。
🏥 医方明 上午整理了木木天涯帖子第二部分，以后一段时间，如果工作不是太紧张，就每天整理一节吧！
祝福木木在另一个世界里再没有病痛，祝福木木的孩子健康成长！
🏥 医方明 其实上一天班，眼睛负担已经很重了，回家了就放下手机吧！
🏥 医方明 为了应对美年健康的攻势，爱康国宾曾在2015年12月份抛出“毒丸计划”：当任何个人或团体获得10%或更多爱康国宾A类普通股会触发毒丸计划，或者任何收购方以要约收购或其他形式公开宣布收购或换股获得50%或更多的爱康国宾A类普通股，也会触发毒丸计划。
一旦毒丸计划被触发后，股东将会获得认股权，以半价购买新增发的股票，这会大大稀释收购方的股权，也将导致收购成本进一步抬高。
然而，野马财经曾与华泰联合投行部一位资深人士进行过交流。对方表示：“毒丸计划之所以被冠以毒字，实则是伤敌一万自损八千的无奈之举。但实际上从美年健康入局开始，爱康国宾就输了，因为，要么美年健康并购了竞争对手，要么爱康国宾私有化付出了更高的成本。”
🏥 医方明 我们现在常说起的体检两巨头也就是爱康国宾和美年健康，然而在2015年前，国内体检行业正经历着“三分天下”的局面。另外一个巨头，就是诞生于2002年3月中国第一家专业健康体检服务机构——慈铭体检。
爱康国宾的张黎刚一出场就“自带光环”，他不仅身兼哈佛、哥伦比亚、复旦大学三校的学术背景，还是搜狐的创业元老。1999年创办艺龙；2004年创办爱康网。
2006年，美年健康实控人俞熔从上海卫生局手里拿下了20%的国宾体检的股权，才成立了美年健康。
2007年，国宾医疗和爱康网宣布合并，各占50%股权，俞熔则顺势退出。这是双方第一次正面接触。
2014年，美年健康并购慈铭体检后，剩下的两家巨头难免正面冲锋。
🏥 医方明 2010 年，门诊手术安全研究所 (ISOBS) 制定了患者安全核查清单 – 改编自世界卫生组织 (WHO) 手术安全核查清单 – 可专门针对门诊手术室手术实践进行定制。2017 年， ISOBS 门诊手术核查清单（图 1）被添加至美国医疗保健风险管理科学院 (ASHRM) 的诊室手术资源手册中，可在以下网站登录下载：https://www.ashrm.org/。这些类型的安全核查清单在文献中显示有望减少医疗事故，并改善患者安全与转归。
🏥 医方明 如果你的猫只养在室内，不用出境或参加猫展，不会接触到其他流浪动物的话，这狂犬疫苗就毋须注射。
🏥 医方明 幼猫完成首一轮妙三多的注射后约一年的加强剂建议按时打，之后的话，可以是隔3-5年或更久才打一次，看猫咪身体情况和养育环境决定，这也是近年不少兽医建议的，原因是已有很多猫疫苗相关肉瘤（Vaccine-associated sarcoma, VAS或Feline Injection Site Sarcomas, FISS）的个案发生过，那是一种相当难治的恶性癌肿瘤，相信是与疫苗注射太频密有关，虽成因仍未完全清楚，但很多兽医已避免为猫注射过多疫苗。也有兽医会选择在不同位置注射，避免引发肿瘤。因此，那个狂犬病疫苗和其也非核心疫苗，如无必要就别多打了。
🏥 医方明 打呼噜主要是睡眠时软腭和咽部肌肉松弛塌陷，阻塞呼吸道引起，此可为单纯打鼾，也可以是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，需要通过睡眠呼吸监测检查来鉴别。
鼾声是呼吸时产生的振动声，咽部肌肉张力，会随着年龄增长不同程度下降，仰卧睡觉时，因为重力的作用，松弛的软腭会在咽后壁上贴着，阻塞到呼吸道，产生震动感，发出鼾声。在侧卧的时候，软腭离开咽喉壁，呼吸道会打开，鼾声会明显减轻或消失。
若打鼾比较严重，有呼吸暂停的表现，每次超过10秒钟，晚上睡眠多次出现呼吸暂停，临床上也被称作阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，这时就需要尽快到医院检查并治疗。
如出现平躺打呼噜发作频繁，并有呼吸暂停甚至中途憋醒的症状时，应及时到医院就诊，防止意外发生。
🏥 医方明 2021年8月29日，平儿发烧 38.5
38.5°是发烧。 不仅是发烧，而且还属于中等度热，并不是属于低热范畴。 所以这时候的体温伴随着的症状一般都比较明显。 有些人可能感觉到明显的头痛，也可能有些人会感觉到恶心、食欲不振... 患者在发烧到38.5℃时要注意在平时的饮食方面增加营养，还要多吃清淡、易消化的食物，以枸杞山药粥、鸭血汤或者鸡蛋羹等富含营养的汤水类食物为主。 在平时还注意保持充足的休息。
机体在致热原作用下或体温中枢发生功能障碍时，产热和散热过程不能保持动态平衡，体温升高超过正常范围，称为发热。
🏥 医方明 戒指
🏥 医方明 1937年，陈寅恪47岁，卢沟桥事变爆发，陈三立为表明立场，绝食五天后溘然长逝。家国沦陷，父亲去世，陈寅恪悲痛欲绝。突然，他发现自己右眼看不见了，急忙前往医院检查。经检查判定是视网膜脱落，急需手术，并须长时间住院休养，否则会有失明的危险。但此时北平沦陷，这对患病夫妇不得已拖着三个女儿踏上逃亡之路。辗转多地后，在香港落脚。可谁知，香港也被占领，一家人又再次陷入了绝境。他们只能继续艰难地逃亡，一直逃到成都，才获得了短暂的喘息。颠沛流离，物质生活的贫瘠，加上陈寅恪日夜伏案做学问，让他的左眼视力也急剧下降。唐筼心急如焚，想着给陈寅恪补充营养他的眼疾能好些，于是她把非常好的一件旗袍给当了，换钱买了一只母羊。大家闺秀的她也学着割草喂羊、跪地挤奶。但尽管如此，丈夫的眼疾依旧不见任何好转。1944年，陈寅恪完成了唐代三稿的最后一篇之后就完全地双目失明。虽然他立即在成都做了眼科手术，但手术并没有成功，时年54岁。
🏥 医方明 五矿集团对面，文兴南街，有个金象大药房，处方药左氧氟沙星滴眼液，左甲状腺素钠片，需要开药方，药房医师会与某医院大夫通电话…
🏥 医方明 左氧氟沙星滴眼液主要用来治疗眼部细菌性感染引起的炎症性病变，常见的是眼表炎症，比如结膜炎、角膜炎，或者稍微深一点的虹膜炎和葡萄膜炎，都可以用左氧氟沙星滴眼液来给患者使用。左氧氟沙星滴眼液是一种氟喹诺酮类的抗生素，它的抗菌谱相对较广，应用也比较多，而且左氧氟沙星滴眼液应用后的副作用也不如其他的抗生素多，所以在临床上应用比较广泛。
🏥 医方明 左眼睛看东西，前面像有层雾一样，看不清
左眼睛看东西，前面像有层雾一样，看不清。可能是因为眼部病变、外伤或生理因素等原因造成。
1、眼部病变：白内障、近视、远视、角膜炎、青光眼、黄斑部脱离、视网膜出血、角膜混浊等眼部疾病时也会引起视物模糊的症状。
2、外伤：严重外伤、玻璃体出血、视网膜脱离等情况会引起突发性的视物模糊，患者感觉视力不佳，眼前有雾。
3、生理因素：长时间连续看手机、电脑或者经常熬夜的情况下导致视疲劳，可突然出现眼睛模糊、视物不清等症状，一般适当休息后可缓解。
患者在日常生活中需要减少用眼时间，适当进行休息。
唐侠 主任医师 眼科 山东省立医院
🏥 医方明
现代汉语词典第七版：
膑（臏）bìn 同“髌”。
髌（髕）bìn ①髌骨。②古代剔除髌骨的酷刑。
髌骨 bìn·gǔ ㊔ 膝盖部的一块骨，略呈三角形，尖端向下。
异形词词典解释为：
二者为全等异形词。《说文》：“髌，膝端也。”指膝盖骨。段注：“膑者，髌之俗。”全国科学技术名词审定委员会1997年公布的《医学名词6》列有“高位髌骨、低位髌骨、髌骨软骨软化”等专科词语，已经确定“髌骨”为规范词形。
所以“膑”至少在段玉裁的时期，就只是“髌”的俗体字，两者在音义上都是一样的。不过在人名“孙膑”中仍写“膑”，不能写成“髌”。
🏥 医方明 膑与髌读音相同，字意也相同，均指膝盖骨，即髌骨。
髌骨与股骨下端及胫骨近端共同组成膝关节。髌骨是人体最大籽骨，包绕于股四头肌腱内，是伸膝装置的组成部分，能传导并增强股四头肌力量，对膝关节稳定起着重要作用。
与髌骨有关的常见疾病有：髌骨骨折，髌股关节炎及髌骨软化症，高位髌骨，髌骨脱位等。长期深蹲、攀爬运动、上下台阶对髌骨都有损害，应引起注意。
秦国强 临汾市中心医院 骨科副主任医师
🏥 医方明 备孕常识：精子的形成时间大概是75~85天，卵子从募集到排卵也大概是3个月，因此，3个月左右可能是一个比较安全的范围。
🏥 医方明 把金属器皿放入微波炉也有可能会造成危险。因为微波炉加热的是食物里的“水分子”，而金属器皿里没有水，还会一直反射微波，因此金属表面会形成电火花，噼里啪啦，很容易着火！
🏥 医方明 微波炉里加热用的微波，作为一种电磁波，当然会辐射；但是别慌，只是一种能量很低的电磁辐射，很难造成生物伤害，跟致癌的电离辐射差远了！与其担心与世无争勤恳加热的微波炉，还不如担心能量极高的X光和来自太空的伽马射线。
微波被困在里面出不来，所以完好的微波炉几乎不会有微波泄露。就算有那么一丝丝微波泄露了出来，而你正好把脸凑近在了微波炉，导致被辐射到了——这个能量也是很低的，没什么事情。
🏥 医方明 人体不能够完全自动合成人体所必需的氨基酸，所有的必需氨基酸都是由食物来提供，由全蛋白来组成，牛奶当中就含有这种全蛋白。牛奶虽然营养丰富，但是并不意味着牛奶可以随便喝或者任何时间都可以喝，特别是空腹喝牛奶，基于营养学角度是不建议的，原因有以下几个方面：
1、空腹喝牛奶不太利于消化，因为水在牛奶中占的比重较大，空腹喝牛奶可能会稀释胃液，不利于食物的消化和吸收；
2、空腹时候肠道蠕动比较快，牛奶在胃肠通过的速度比较快，存在时间比较短，很匆忙的进入大肠，造成营养成分得不到很好的消化和吸收；
3、空腹喝牛奶容易导致腹痛或者腹泻。有的人认为清晨喝牛奶能将营养成分充分吸收，其实空腹喝牛奶，牛奶会很快的进入胃和小肠，排入大肠，牛奶内的乳糖不能够被及时的消化，转而被肠道细菌分解，会产生一些过量的气体，还有些酸液，刺激胃肠的收缩，会导致腹胀、腹痛的现象；
4、空腹喝牛奶也不利于营养成分的完全吸收，空腹状态下喝牛奶由于缺少糖和脂肪类的食物的供给，所以牛奶中的蛋白质被迫转化为能量，造成蛋白质的浪费，实际上牛奶当中的蛋白质因为没有糖分的保护，会变成能量。因此最好在喝牛奶之前吃一点食物，可以使牛奶在胃肠中停留时间延长，有利于蛋白质的吸收。
所以建议喝牛奶的时间改为午睡前或者晚上睡觉前，这样可以更好地发挥牛奶的作用。
另外在煮牛奶时候不要加入白糖，因为牛奶中的赖氨酸与糖在高温作用下会发生反应，生成果糖基赖氨酸，这种物质不会被人体所消化吸收的，反而对人体的健康不利。牛奶可以加热，但是不要煮沸，煮沸后维生素被破坏，牛奶中的钙会形成磷酸钙沉淀，影响人体对营养物质的吸收。
如果一定要在早上喝牛奶，建议在早餐后的一个小时之内喝，这样比较好一点，因为此时喝牛奶，牛奶的作用会发挥到一个最佳的水平或者在喝牛奶的时候与一定的碳水化合物共同食用效果会更好一点。
🏥 医方明 我感觉我无法消受牛奶…
🏥 医方明 饮用牛奶放屁多主要是由于乳糖不耐受、蛋白质消化酶缺乏、消化不良等原因造成的。
1、奶糖不耐：牛奶中含有大量乳糖，牛奶不能被人体直接吸收，乳糖在乳糖酶的作用下分解后才能被人体消化，另一个是乳糖酶缺乏，导致牛奶中的乳糖无法被完全分解，乳糖在分解过程中会产生大量气体，如二氧化碳、氢、甲烷等，这些气体大量积聚在肠道里，就会造成放屁多的情况；
2、牛奶消化酶缺乏：牛奶含有丰富的蛋白质，蛋白质需要在肠道内消化，消化和吸收的蛋白质在肠道内进行，喝牛奶时吃很多蛋白质，但身体内蛋白质消化酶缺乏，会导致不能完全消化和吸收过多的蛋白质，导致蛋白质消化和吸收过多的蛋白质在肠道内分解，产生大量有害气体，如二氧化氮等，在肠道内聚集，导致放屁多；
3、消化不良：牛奶是大分子食品，消化不良时胃肠功能不强，不能完全消化牛奶中的大分子，导致胃肠压力过大，牛奶长期滞留在胃内，会发酵产生氨气，导致放屁多。
🏥 医方明 喝牛奶不耐受，一般会出现腹泻、腹胀、腹痛、皮疹表现，通常可以采用少量多餐饮用牛奶，或者是用酸奶、无乳糖奶粉、豆浆、豆奶等来代替牛奶。若喝牛奶不耐受表现严重时，应及时去医院治疗。
1、腹泻：喝牛奶乳糖不耐受的人群容易出现腹泻，表现为大便比较稀薄，呈蛋花汤样或者泡沫状；
2、腹胀：由于机体消化道缺乏乳糖酶，导致无法消化牛奶中的乳糖，进而使乳糖进入机体大肠，大肠中的细菌会发酵未消化的乳糖，产生过多的气体，从而出现腹胀的症状；
3、腹痛：乳糖不耐受患者因为消化不良、腹胀等原因，导致胃脘胀痛不适，也会出现腹痛的不适症状；
4、皮疹：由于机体对牛奶中的蛋白质不耐受，甚至出现过敏现象，牛奶进入机体后，身体产生免疫反应，引起轻重不一的过敏反应，表现为皮疹。
🏥 医方明 据史料记载，“龙角散”最早是江户时代秋田藩王佐竹候的御用家传药，由藩王御医藤井玄渊发明。最初的药方中含有龙骨（中药名，为古代哺乳动物象类、犀类、三趾马、牛类、鹿类等的骨骼化石）、龙脑（中药名，龙脑树树干中的一种有机化合物。白色晶体，有类似樟脑的香气。也可用人工合成制得。中医学上称“冰片”）及鹿角霜（中药名。为鹿科动物梅花鹿或马鹿等的角熬制鹿角胶后剩余的骨渣）且为散剂，故此得名。龙角散喉糖对嗓子不适，吸烟过多，感冒引起的喉咙肿痛，咳嗽不止均有明显的缓和效果。19种草药精华提取，配合13种草药提取精华，富含维他命C，润喉清喉止咳。特别是秋冬季节，早晚温差大，容易引起长久的干咳和痰咳。春季花粉和雾霾对体弱，年老幼儿呼吸道影响较大造成咽炎，长久咳嗽不止。龙角散喉糖都具有除痰止咳，清肺、缓解痰多，咽喉肿痛、咽喉炎症的效能。
🏥 医方明 我们国家有学者表示，5-10克的红葡萄皮可以提取出500毫克的白藜芦醇，这个量足以提高你的睾酮激素提高！
🏥 医方明 据奥地利格拉斯医药大学的一项研究，它可以提高90%的睾酮激素水平，一罐金枪鱼刚好就是每日推荐摄取量。
🏥 医方明 一个国际男性杂志发现，47%功能障碍的男人每天喝一杯石榴水之后，并且就有所改善。简单来说，石榴可以增加一个人的睾酮激素。
🏥 医方明 据马尔科姆·卡拉瑟斯教授提出，吃素会让一个人的睾酮激素水平下降14%。然而，犹他大学的另一项研究发现，牛肉里过多的饱和脂肪也会使你的睾酮水平下降。因此，鹿肉是个不错的“替代品”。
🏥 医方明 大蒜中含有的复合大蒜素可以和皮质醇（应激激素）相斥，皮质醇又与睾酮相斥，据营养师艾伦·戈登说：皮质醇的降低会带来睾酮的升高。
🏥 医方明 营养师艾伦·戈登还说：“蜂蜜也是一种可以提高睾酮水平的食物，因为其富含的氮氧化合物能促进血管扩，对男人充血有帮助。4勺蜂蜜便可增加体内50%余的氮氧化物，而且，蜂蜜中的硼元素和睾酮激素水平也有关联。”